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Emociones Tóxicas (2012)

by Bernardo Stamateas(Favorite Author)

3.68 of 5 Votes: 2

ISBN

8466651268 (ISBN13: 9788466651264)

languge

English

genre

Nonfiction

publisher

Ediciones B

review 1: Excelente libro para lograr el análisis y comprensión de cada una de las reacciones instintivas que tiene el ser humano de forma reactiva con el objetivo de permitir al lector desarrollar la capacidad para convivir y controlar la existencia de las mismas sin llegar a la necesidad de que se conviertan en "emociones tóxicas" para nuestra relaciones interpersonales.Recomiendo la lectura de forma repetitiva para todas las personas que busquen aprender a expresar sus emociones sin afectar sus relaciones interpersonales.
review 2: Este libro explora todas las emociones que, si dejamos que nos dominen, se vuelven tóxicas y nos convierten la vida en un infierno.Me han gustado las explicaciones de algunas de ellas y aunque el libro es para que nos hagamos un auto an... moreálisis, también sirve para identificar lo que una persona cercana puede estar pasando y la manera de animarlo.Lo que no me gustó del libro es que confundía los consejos para combatir cierta emoción tóxica con otra. Y tampoco me gustan los libros que tienen muchas citas célebres, sentí que cortaba la idea del autor en lugar de reforzarla. less

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